So begleite ich dich…

Workshops | Impulsmomente | Vorträge

Du bist genau richtig hier, wenn du…

  • dich selbst und andere besser verstehen willst.

  • eine wertschätzende Verbindung zu dir selbst suchst.

  • Beziehungen auf Augenhöhe leben möchtest.

  • klare und gesunde Grenzen setzen willst.

  • dein Leben bewusst mit mehr Leichtigkeit gestalten willst.

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Meine ANGEBOT FÜR DICH

Workshops

Empathisches Zuhören

Tagesworkshop |    7.11.25

Der Schlüssel, der Beziehungen stärkt.

  • Dieser Kurs ist genau für dich wenn…

    • Gespräche mit deinem Kind oder Gegenüber öfters eskalieren

    • deine Worte nicht wirklich ankommen

    • du dich nicht verstanden/gehört fühlst 

    Mit empathischem ZUHÖREN…

    • entschärfst du Konflikte oder sie entstehen erst gar nicht

    • bleibst du in deiner Kraft

    • schaffst wertvolle - wertschätzende Verbindung

    • erlebst mehr Leichtigkeit im Alltag

    Datum: 7.11.

    Zeit: 16:00 - 21:00

    Ort: Egg

    Ausgleich: 82 €

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Einführung Gewaltfreie Kommunikation

Zweitages WorkshoP
14.+15.11.25   Lauterach
5.+6.12.25 Volkshochschule hohenems
13.+14.12.25 Egg

dreitages workshop
11.-13.06.25 WIFI-Dornbirn

LEICHTIGKEIT IM HERZEN-STÄRKE IM TUN

Tiefgang in die Gewaltfreie Kommunikation – ein Modell das einfach und gleichzeitig extrem wirkungsvoll ist. 

  • Du merkst du bist im Alltag mit deinen Kindern, Partner deinem Umfeld überfordert, vielleicht funktionierst du nur noch. Anstatt Liebe und verständnisvolle Worte fließen Worte die dir im Nachhinein leid tun. Dann bist du genau richtig hier.

    In zwei Tagen lernst du die Gewaltfreie Kommunikation in der Tiefe kennen. Sie ist ein Werkzeug das du jederzeit in deinem Alltag anwenden kannst um mehr in eine wertschätzende Verbindung mit dir selbst und deinem Gegenüber zu kommen. Um Klarheit, Authentizität, Verantwortung und Abgrenzung zu leben. 

    Datum:

    • 14.+15.11.25 Lauterach

    • 5.+6.12.25 Volkshochschule Hohenems

    • 13.+14.12.25 Egg

    • Dreitagesworkshop! WIFI-Dornbirn 11.-13.06.25

    Zeit: je 9:00 – 17:00 

    Ort: Egg

    Ausgleich: 160 €

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Impulsmomente

Innere Stärke entfalten

 jeden zweiten Freitag

Tag täglich kreierst du dir mit deinen Worten und deinem Tun dein Leben und dies meist unbewusst. 

  • Durch Impulsmomente möchte ich genau hier mehr Bewusstsein schaffen. Durch Übungen, Wissen und der Austausch unterstütze ich dich, um in dein Herz zu kommen, deine Authentizität zu leben und innere Kraft zu entfalten. 

    Termine:
    12.09.25. Ich.Bin.Wertvoll - Wie du mit dir sprichst, entscheidet, wer du bist.


    26.09.25 Innere WG - Wer redet da eigentlich alles in meinem Kopf? Innere Anteile verstehen.


    10.10.25 Glaubenssätze umwandeln - Du darfst neu über dich denken-und dich endlich kraftvoll fühlen.


    24.10.25 Gefühle verstehen - Lerne, echte Gefühle zu leben und ihre Kraft zu nutzen.

    7.11.25 Klarheit durch Bedürfnisse - Was brauchst du wirklich? Bedürfnisse verstehen - Verbindung leben.

    28.11.25 Beobachten statt bewerten - Raus aus dem Reaktionsmodus. Weniger Drama, mehr Klarheit.

    12.12.25 Fokus statt Frust - Kraftvolle Ausrichtung auf das, was du wirklich willst.

    Uhrzeit: 8:45 – 10:45 

    Ort: Egg

    Ausgleich: je 18 €

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Worte die Verbinden

Vorträge und Workshops für Einrichtungen, Vereine, Schulen, Kindergarten, etc. 

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein Kommunikations- und Konfliktlösungsmodell.  Es fördert Verständnis und Verbindung durch einfühlsames Zuhören und respektvollen Ausdruck. 

  • Möchtest du ein Klima schaffen, in dem respektvoll und wertschätzend miteinander kommuniziert wird, du selbst kraftvoll und authentisch sein kannst?  Dann ist die GFK genau das richtige für dich.

    In einem Vortrag oder Workshops vermittle ich das Wissen rund um die GFK gerne weiter. 

    Wenn du oder dein Team interessiert bist, melde ich gerne für genauere Informationen.

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Bist du neugierig?

Möchtest du mehr Leichtigkeit in deinem Alltag durch Kommunikation mit Herz? Dann freue ich mich dich kennen zu lernen. 

Dann schreib mir